Boxen Vom Anfänger bis zum Profi

Boxen Vom Anfänger bis zum Profi

Boxen ist “in” und schon lange nicht mehr der Sport der Unterschicht oder von sozialen Randgruppen!
Mehr denn je drängen alle Altersgruppen in die Box-Gyms der Nation mit unterschiedlichen Zielen. Wollen die einen eine Profilaufbahn beginnen, so kommen andere, um einfach fit zu bleiben. Auch die Intensivität des Trainings variiert stark nach Motivation und Zielsetzung des Einzelnen.

So bedeutet Boxtraining nicht automatisch das “Austeilen” und “Kassieren” von harten Schlägen, es kann auch einfach als reines Fitnessboxen ausgeübt werden.
Eins ist jedenfalls sicher: Boxen ist eine anspruchsvolle Sportart, die in letzter Zeit auch immer beliebter bei Frauen wird.In diesem Buch versuchen wir das wichtigste über das Boxen zusammenzufassen und in ansprechender Art und Weise weiterzugeben.
Ring frei!

Über den Autor und weitere Mitwirkende von Boxen Vom Anfänger bis zum Profi

Katja Wörmer:
Katja Wörmer ist Rechtsanwältin in Essen/Düsseldorf und boxbegeistert, seit sie bei Sebastian trainiert. Aufgrund dessen hat sie immer wieder auch mit Rechtsfragen rund um den Boxsport zu tun.


Sebastian Tlatlik:
Sebastian Tlatlik ist zweifacher deutscher Meister im Profiboxen. Zuvor konnte Sebastian auf eine erfolgreiche Amateurkarriere zurückblicken. Er boxte sowohl in der Deutschen Nationalstaffel sowie auch mehrere Jahre in der 1. Bundesliga.
Beruflich ist Sebastian als Trainer im Profiboxen mit eigenem Boxgym in Essen tätig und ist weithin bekannt als Personal- und Firmenfitnesstrainer.

Frank Rose:
Frank Rose ist Amateur- und Profiboxtrainer und setzt sich seit Jahren für die Verbreitung des Boxens im populären Bereich ein.
Als Heilpraktiker mit eigener Praxis in Düsseldorf versucht er außerdem seine Patienten zum Fitnessboxen zu motivieren und den Sport im therapeutischen Sinne zu etablieren.

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